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Pesa rusa - Ketlebell 2 KG

Incorpora este elemento a tu entrenamiento!

Las pesas rusas son ideales para:







  • Desarrollar la musculatura y la fuerza. Podes realizar ejercicios muy completos que involucran gran parte de la musculatura. El cuerpo trabaja en unidad, aumenta la fuerza y se mejora la resistencia cardiovascular.
  • Mejoran la coordinación. Las pesas rusas requieren de un gran control de los movimientos y ayudan también a incrementar la agilidad.
  • Los ejercicios con pesas rusas implican un alto gasto metabólico.
  • Las rutinas de entrenamiento pueden comenzar siendo sencillas, por lo que su uso es fácil de aprender.
  • Se trabajan tanto las articulaciones como la flexibilidad.

Material: PVC

2 X 1 Pesa rusa-Kettlebell 2KG

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